居家锻炼之篮球练习(一)——球性练习 9 April 2025 | Updated on 27 April 2025 点击上"蓝字"关注我们居家篮球练习(一)之 球性练习 篮球作为一项集技术性与对抗性于一体的运动项目,有效的篮球球性练习可以更好的巩固篮球技术动作,提高学生对球的控制与支配能力,所以在平时的训练中篮球球性练习成为篮球教学的主要内容之一,让我们一起开始今天的篮球球性练习吧!扫码关注 prev-article: 「KBT教学」双球训练教你如何从青铜练到王者 next-article: 你要的合球练习和运球投篮衔接都在这儿了!
生动的创新性文章,非常的实用。